Вишня вяленая

Вишня - одна из самых любимых ягод в России. Растение неприхотливое и зоны возделывания охватывают не только юг, но и северные регионы страны. Наряду со свежими ягодами популярностью пользуются сушёные плоды, которые не менее полезны и вкусны.Специалисты по питанию утверждают, что горсть вяленой вишни удовлетворяет суточную потребность в кобальте и магнии. Наряду с этими минералами имеются железо, кальций, цинк, натрий, медь, калий, селен и фосфор. Витамины: РР, А, В5, В6, Е, К, бэта-каротин, холин.

Пищевая ценность, Ккал: 290

Энергетическая ценность:
Белки, г: 1,5
Жиры, г: 0,0
Углеводы, г: 73,0